Smoothie aux cerises enrobé de chocolat – Lexi's Clean Kitchen

Ce smoothie facile au chocolat et aux cerises est le parfait petit déjeuner onctueux et savoureux à ajouter à votre routine matinale! Il utilise des cerises congelées riches en antioxydants et de la poudre de cacao pour obtenir un goût de cerise enrobé de chocolat! Il ne contient pas de produits laitiers, regorge de gras sains et délicieux.

smoothie chocolat cerise dans un verreSmoothie Chocolat Cerise

Un smoothie est le petit déjeuner ou collation rapide ultime en toute saison. Ce smoothie chocolat-cerise a un goût si bon ET qu’il est sain! Rempli de cerises riches en antioxydants et de matières grasses saines grâce à l'huile de coco ajoutée, ce smoothie vous satisfera jusqu'à votre prochain repas.

Qu'y a-t-il dedans?

  • Cerises congelées
  • Poudre de cacao ou de cacoa
  • banane
  • Huile de noix de coco
  • Lait d'amande
  • Peptides de collagène ou poudre de protéine

Ingrédients pour smoothie chocolat cerise

On nous demande presque toujours ce qui peut être substitué à la banane pour des smoothies. La banane rend le smoothie épais et crémeux et ajoute de la douceur. Si vous souhaitez remplacer la banane, vous pouvez l’échanger avec du chou-fleur congelé. Le chou-fleur lui donnera la bonne texture tout en apportant un supplément de nutrition! Cependant, vous voudrez peut-être ajouter une cuillère à soupe de sirop d'érable pour compenser la perte de douceur de la banane.

Conseils pour faire des smoothies

  1. Vous pouvez faire vos propres paquets de smoothies pour faire des smoothies un jeu d'enfant! Voir ce post pour plus d'informations sur la façon de le faire.
  2. Utilisez des fruits congelés! Les cerises et la banane doivent être congelées ici pour obtenir la texture appropriée sur le smoothie.
  3. Si votre smoothie est trop épais, vous pouvez ajouter un quart de tasse de lait d'amande ou d'eau à la fois pour le rendre crémeux. Si elle est trop fine, ajoutez-y un peu plus de fruits congelés ou de glace.

smoothie cerise au chocolatSi vous aimez cette recette de smoothie, découvrez ces autres:

  • instructions

    1. Placez tous les ingrédients dans le mélangeur jusqu'à ce que le mélange soit lisse et crémeux.
    2. Décorer de poudre de cacao supplémentaire, si désiré.

    Chargement des données nutritionnelles …

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